فوائد النوم بالظلام

اذهب الى الأسفل

فوائد النوم بالظلام

مُساهمة  Admin في الأربعاء يوليو 06, 2011 10:49 am


فوائد النوم بالظلام


اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه
في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي.والبروستات وتشير الدراسات الى ان انتاج
هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية
التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان


وكما في ضوء النهار ينشط هرمونات معينةللجسم
فان ينشط الليل المظلم افراز هرمونات اخرى
تقي الجسم وتقوي جهاز المناعة من عدد من الا مراض
قال الله تعالى
( الله الذي جعل لكم الليل تسكنوا فيه والنهار مبصرا )
قال الله تعالى
( وجعلنا الليل سباتا وجعلناالنهار معاشا )


Admin
Admin

المساهمات : 80
تاريخ التسجيل : 04/07/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://za3bol.forummaroc.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى